本と映画とぼっち飯

本と映画とひとり飯をまったり語ります

ぼっち飯-その他

食事は30分で食べ終わるのが理想的【ダメ、早食い】

飯を減らせばそりゃ痩せる 今年の健康診断も安定の初期肥満♪どうもボクです。 一般的な体重増加の原因は運動不足と日々の食事。まあ主に食事が大きいね。 最近は夕方にガス欠を起こすので、間食がマストになってしまった。デスクワークゆえ、脳への糖分がほ…

フードファイターのチャンネルをだら見

最近はもっぱら深夜に『大食い』動画をみてその背徳感にまみれるという危険な遊びに興じとります。死亡遊戯。 そんなわけでお気に入りの中毒性の高い大食い系youtuberをご紹介! いっしょにダメ人間になろうぜっ! 木下ゆうか ロシアン佐藤 Randy Santel Mat…